Zapraszamy na szkolenie trenerów do Czechowic- Dziedzic.
Temat : szkolenie wstępne w tenisie stołowym.
Termin 13-16 czerwca.
Miejsce: Sala SP 3 Ligota
Prowadzenie: Jerzy Grycan (trener klasy mistrzowskiej, autor Narodowego Programu Rozwoju Tenisa Stołowego 2018-2033
Zgłoszenia: Tomasz Szary 505720869 t.szary@gmail.com
Szkolenie obejmuje:
- planowanie i realizacja szkolenia na etapie wstępnym,
- przygotowanie trenera do realizacji etapu wstępnego.
- naukę i metodykę 30 podstawowych technik gry m.in.:
* uchwyty rakiety,
* postawy i pozycje gotowości,
* praca nóg,
* serwy podstawowe,
* atak forhend blisko stołu,
* atak bekhend blisko stołu,
*atak w półdystansie,
*smecz forhend,
*topspin forhend,
*topspin bekhend,
* przebicie bekhend i forhend,
* serw z dolna rotacją forhend i bekhend,
* podcięcie bekhend i forhend,
*serwy boczne bekhendowe i forhendowe;
– ilość godzin zajęć na warsztatach -40; cena 700PLN;
foto by MKS Czechowice Dziedzice
Foto by MKS Czechowice Dziedzice
Przygotowanie materiałów marketingowych Szymon Mitręga