Serdecznie zapraszamy na Ogólnopolskie Szkolenie Trenerów który poprowadzi Li Xiaodong!
DATA : 29-30 październik 2016 r. , Grodzisk Mazowiecki
( 29.10 sobota od 9 do 12, 12-13 przerwa , 13-16 szkolenie ,
30.10 niedziela 9:00 – 12:00 , 12-13 przerwa , 13-16 szkolenie)
Miejsce: Centrum Kultury Grodzisk Mazowiecki , ul. Spółdzielcza 9 , aula kina
Prowadzący szkolenie : LI XIAODONG – jeden z największych autorytetów światowego tenisa stołowego. Chiński trener i współtwórca strategii szkoleniowej, która corocznie daje Chińczykom wiele medali na najważniejszych imprezach na świecie.
Zajęcia prowadzone w języku polskim
Kwota : 170 zł brutto , cena to koszt szkolenia ( zakwaterowanie i wyżywienie we własnym zakresie).
Forma zajęć : wykłady ( uczestnicy mogą robić notatki ). Po seminarium będzie przygotowany materiał w formie multimedialnej i zostanie przesłany do każdego uczestnika. .
Temat : Główne założenia w szkoleniu dzieci w wieku 9-12 lat.
1. Przygotowanie techniczne - szkolenie dzieci w wieku 9-12 lat w różnych typach
gry i uchwytach rakietki (dłoniowy i piórkowy):
a) obustronny topspin blisko stołu i w półdystansie
b) topspin bekhend (bh) i atak szybki forhend (fh)
c) topspin fh i atak szybki bh
d) obustronny atak szybki bh i fh
e) obrona podcięciem w półdystansie i atak fh - obrona aktywna
f) kombi atak
2. Podstawowe różnice w szkoleniu chłopców i dziewcząt.
3. Trening przygotowania fizycznego w szkoleniu dzieci w wieku 9-12 lat.
4. Przygotowanie psychiczne w tenisie stołowym:
a) trening motywacji
b) trening uwagi
c) trening świadomości
Polecane hotele: Hotelik Stary Młyn , ul. Radońska 62, Grodzisk Mazowieckim Tel. / Fax: 22 755 6373
Tel. kom: +48602776550, Tel. kom: +48606435858., Hotel Astor ul. Radziejowicka 189, Kałęczyn tel. 22 7552025, Hotel Cyprus , ul. Mazowiecka 121 a, 05-825 Książenice te. 22734 34 53 , Hotel Ania ul. Żydowska 2, 05-825 Grodzisk Mazowiecki , tel. 22 755 52 13
WAŻNE: Ilość miejsc jest ograniczona! O zapisie decyduje kolejność wpłat.